Spørsmål
Hei jeg jobber på ein kiosk/bensinstasjon, men er litt usikker om jeg må finne meg annen jobb etter sommeren. Har fagbrev, men har ikke jobbet som det siden lærninge tiden. Så jeg syns det er skikkelig skummelt å lære det på nytt. Plassen her har veldig godt arbeidsmiljø. Men det plusser liksom ikke opp me alt negative/dårlig. Mye som ikke funker, eller bare funker halvveis. Lønn som ikke kommer til rett tid. Oftest er lønna delt opp, sjefen som bare gjør ting han vil. Ikke ting som han må gjøre fordi han er sjef. Kan ikke «anmelde» han selv for di jeg jobber med trenger denne jobben. Det er bare meg og 3 andre som har fast. Og 2/3 folk som tar en vakt i ny å ne. Har 80% og vi har turnus. Og jeg føler jeg blir psykisk syk av å bli værende her. Noen råd? Kan ikke sende inn noe anonymt heller når bedriften er såpass liten.
Samtaleterapeut svarer
Dette hørtes ut som en utfordrende situasjon for deg å være i. Å mistrives på jobb er belastende på mange måter, og da er det viktig å forsøke å gjøre noe med situasjonen - og søke støtte slik du gjør her. Det at du føler at du blir psykisk syk av å bli værende er et tydelig tegn på at det kreves endringer i jobbhverdagen din.
Arbeidstilsynet har noen råd knyttet til når man ikke får lønn eller feriepenger til rett tid. Anbefaler deg å lese om dette og se om du kan ta med noen tips.
Jeg tenker også at du kan ta kontakt med sjefen din, høre hva som er grunnen til at du ofte ikke får lønn til rett tid og at den ofte er oppdelt. Det kan føles skummelt å gjøre dette med sin leder, men det er viktig å ta opp ting når man er misfornøyd. Hvis dette gjelder flere av de ansatte på jobben, kan dere også være samlet om dette og utrykke deres bekymring til situasjonen. Hvis du er organisert i en fagforening, kan det også være aktuelt å ta kontakt med de for å søke råd og støtte i den situasjonen du befinner deg i.
Hvis situasjonen ikke bedrer seg etter at du eller dere har snakket med lederen, finnes det kanskje en leder eller en kontaktperson over din egen leder som kan hjelpe dere å gjøre noe med situasjonen. Anbefaler deg å sjekke ut dette.
Du skriver selv at du vurderer å finne en annen jobb. Dette er også et alternativ dersom du synes det blir for vanskelig å gjennomføre rådene nevnt over, eller hvis situasjonen ikke bedrer seg. Med fagbrev har du jo et godt utgangspunkt til å kunne få en jobb i det yrket. I og med at du ikke har jobbet med det på en stund, vil det være naturlig at det tar litt tid å komme inn igjen i det - og det bør alle arbeidsplasser ha forståelse for også. Selv om dette kan være skummelt, blir det ofte lettere enn man har sett for seg. Dessuten har du også mulighet til å søke på andre aktuelle jobber - kanskje du kan begynne å se på jobbmarkedet allerede nå hva som kan være aktuelt for deg.
Til slutt vil jeg bare påpeke viktigheten av å ta vare på deg selv i situasjonen du står i. Hvis du merker at dette blir for belastende for deg psykisk, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med fastlegen for en vurdering - og eventuelt be om sykemelding. Det er like viktig når det gjelder den psykiske helsen, som den fysiske.
Ønsker deg lykke til, og håper du finner en løsning som du blir fornøyd med.
Vennlig hilsen fra samtaleterapeuten